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ISBN: 9788891194763 ‐ Anno 2015
9,99 €


PREPARAZIONE ATLETICA PER CALCIATORI è un manuale fatto di tre volumi,
LA PREPARAZIONE, IL MANTENIMENTO, ATTIVITA' COMPLEMENTARI.
Ogni volume è fatto di 300/400 pagine per un totale di circa 1000.
Il primo volume tratta tutte le fasi della preparazione, quali PREPARAZIONE, RIFINITURA DI PREPARAZIONE, RICHIAMO, RIFINITURA DI RICHIAMO, altro.
Il secondo volume tratta tutte le fasi del mantenimento, quali PRIMO, SECONDO, TERZO MANTENIMENTO, altro.
Il terzo volume tratta tutte le attività complementari, quali CORE, ALIMENTAZIONE, TEST FISICI, RIABILITAZIONE, RISCALDAMENTI, altro.
E' stato scritto da un preparatore atletico per calciatori professionisti, titolo conseguito presso il centro federale di Coverciano (FI).
Può essere utilizzato da TECNICI, CA... leggi tutto

  

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