Loading..

Product was successfully added to your shopping cart.

5

Product was successfully added to your comparison list.

Power Flex Stretching - Super Flexibility and Strength for peak performance

David De Angelis  (Editore)
Formato EPUB, Come leggerlo
ISBN: 9788892560024 ‐ Anno 2016
0,99 €


Super Flexibility and Strength for Peak Performance • In the theoretical chapter, you will learn PRINCIPLES which regulate flexibility and specific strength development. • Through the explanations of joint mechanism you can learn about your becoming able to perform splits in the future. • In the chapter on dynamic stretching, you will discover how to acquire IMPRESSIVE EXPLOSIVE STRENGTH. • In the chapter dealing with isometric PNF, this extraordinary technique will be explained to you in detail, and you will enhance your articular mobility astoundingly, eventually being able to perform complete splits cold. • In the chapter on static active flexibility, THE GYMNASTS' SECRET will be REVEALED to you, and you will learn to challenge the force of gravity. • In the chapter on spe... leggi tutto

  

Online sul sito TIMREADING accedendo alla tua libreria.

Accedi alla tua libreria navigando sul sito timreading.it in connessione mobile TIM se non hai un account TIMREADING

Puoi recuperare il link alla tua libreria in Supporto → Strumenti veloci o dall'SMS ricevuto al momento dell'acquisto di un contenuto.

Ti ricordiamo che se non hai un account TIMREADING, puoi leggere esclusivamente dal dispositivo associato alla SIM con cui hai effettuato l'acquisto ed in connessione mobile TIM.

In app TIMREADING per Smartphone e Tablet

1. Se non l'hai già fatto, registrati su timreading.it

2. Scarica o apri l'app TIMREADING.

3. Accedi con il tuo account TIMREADING: troverai i tuoi ebook e magazine pronti per essere scaricati e letti anche senza connessione Internet.

È necessario essere connessi per leggere online sul sito TIMREADING e per completare il download dei contenuti da App TIMREADING.
Il traffico per la lettura e il download è incluso se il servizio è utilizzato su rete mobile TIM e su territorio italiano. In roaming il traffico dati associato all’utilizzo del servizio è addebitato in base alla tua offerta dati.