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Ricette da-mare nella dieta a zona

Youcanprint  (Editore)
Formato EPUB, Come leggerlo
ISBN: 9788892685574 ‐ Anno 2017
4,99 €


Questo libro di ricette è dedicato principalmente a chi già segue, come me, “la Dieta a Zona”, per avere a disposizione qualche idea estiva in più ma può essere esteso a coloro che vogliono mangiare in modo leggero. Nei suoi libri, Il Dott. Barry Sears, spiega la chiave,della strategia alimentare definita “dieta a zona”.Anche in Estate ,quando si ha poco tempo, un valido aiuto arriva da prodotti confezionati già bilanciati in “blocchi” ma, quando si ha un po' di tempo per cucinare, per me è un piacere e mi ci dedico con passione riprendendo ricette semplici Della Mia tradizione familiare e non solo.Come sostiene il dott. Barry Sears I migliori carboidrati definiti “favorevoli” sono sicuramente quelli colorati della verdura e della frutta e in queste ricette la fanno... leggi tutto

  

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